当記事は、以下の動画を文字起こしした内容となっております。
こんにちは、TKです！
人生を歩んでいると、思い通りにならないことや、予想外の困難に直面することってありますよね。
でも、そういうときこそ、自分の“心の姿勢”が試されているのかもしれません。
今回は、中村天風さんの教えから、「どんな状況でも自分を失わない強さ」を育てる3つのヒントをお届けします。
テーマは「心の持ち方が、人生を変える」
苦しいときにこそ、前向きな心で生きる。
そして、人生をもっと自由に、もっと自分らしく楽しむための天風哲学です。
この動画の内容は、知識として知るだけでなく、日々の生活に落とし込んでこそ意味があります。
ぜひ繰り返し聞いて、あなた自身の生き方に活かしていただけたら嬉しいです。
【第1章：「平然と対処する“積極的精神”」】
最初に紹介したいのが、中村天風さんのこんな言葉です。
「どんな目にあっても、どんな苦しい目、どんな思いがけない大事にあっても、日常と少しも違わない、平然としてこれに対処する。これが私の言う積極的精神なんであります。」
この言葉は、「耐えることが美徳」というような受け身の精神ではありません。
本当の積極性とは、心の中に静かな強さを持ち、いかなる事態にも堂々と立ち向かえる“精神の主導権”のことなのです。
では、なぜそれほどまでに「平然としていること」が大切なのか。
それは、心が乱れると、思考も判断も狂い、結果的に間違った行動をしてしまうからです。
人は感情のままに動いたとき、後悔することが多いもの。
だからこそ天風さんは、まず「心を整えること」「感情に呑まれないこと」が、人生の質を高める第一歩だと説いたのです。
例えば、職場で理不尽なことを言われたり、予期せぬ事故や病気に見舞われたりしたとき。
その瞬間に感情的になれば、問題は複雑化し、自分の心も深く傷ついてしまう。
でも、そんなときに「よし、こういうときこそ試されている」と受け止め、呼吸を整え、静かに考えることができれば、
周囲の人からの信頼も高まり、結果的に運命の流れすら変えることができる。
“平然”とは、何も感じないことではなく、感じながらも動じないこと。
怖さや怒りが湧いても、それに振り回されず、心のハンドルを自分で握っている状態のことです。
この積極的精神は、一朝一夕に身につくものではありません。
しかし、毎日の小さな選択で、少しずつ鍛えていくことができます。
たとえば、朝の満員電車でイライラしたとき、誰かに腹を立てそうになったとき、
「これは鍛錬のチャンスだ」と考えて、心を平らに保とうとする。
その積み重ねが、どんな荒波にも揺るがない「自分の核」を育ててくれます。
苦しいときこそ、試されているのは“現実”ではなく、“あなたの心の力”。
それに気づいた瞬間から、人生は確実に、上向き始めます。
【第2章：「欲は生きるエネルギー」】
次に紹介する天風さんの言葉がこちらです。
「欲は全ての進化と向上の源泉である。欲を押さえつける必要など少しもない。」
多くの人が、「欲を持つことは悪いこと」と、どこかで刷り込まれてきました。
確かに、“自分さえよければいい”という利己的な欲には、注意が必要かもしれません。
でも、天風さんが語る「欲」とは、それとはまったく違うものです。
本来の欲とは、「もっと良くなりたい」「誰かの役に立ちたい」「人生を充実させたい」といった、
人間の中に自然に湧いてくる、前進のためのエネルギーなんです。
欲があるからこそ、努力し、挑戦し、成長できる。
もしも人間に何の欲もなかったら、歴史は進化せず、文明も文化も今の形にはなっていません。
それくらい、「欲」は人生の燃料なのです。
たとえば、「もっと自由な生活を送りたい」と願うことも立派な欲。
その欲があるからこそ、スキルを学んだり、新しい行動を起こしたりする原動力になる。
「もっと人に感謝される存在になりたい」という欲は、誰かに親切にする力になる。
つまり、欲を否定するのではなく、「どう活かすか」が人生の質を左右するんです。
そして、注意したいのは、「年齢」や「状況」によって欲を諦めてしまうこと。
「もうこの年齢だから…」「今さら欲を持っても意味がない」――
そんなふうに心が閉じ始めたときこそ、もう一度天風さんのこの言葉を思い出してほしい。
欲は、いつだってあなたの“内なる炎”を呼び覚ましてくれます。
それを抑え込むのではなく、前向きに磨き、建設的な方向へ使っていくこと。
そうすることで、人生には再び「進化と向上」が始まります。
天風さんが言うように、欲を持つことは決して悪ではありません。
むしろ、「生きる力」として歓迎すべきものなんです。
だから、今どんな立場にいようとも、心の奥にある「こうなりたい」という思いを大切に。
その欲は、あなた自身をどこまでも高めていく力になるのです。
【第3章：「光がほしいなら、窓を開けろ」】
最後にご紹介するのが、天風さんのこの言葉です。
「人生あまり難しく考えなさんな。暗かったら窓を開けろ、光がさしてくる。」
この一言には、人生を前向きに生き抜くための知恵が詰まっています。
僕たちは、うまくいかないときや、先が見えないときほど、
つい物事を複雑に考えすぎてしまいます。
「これで合ってるのか？」「失敗したらどうしよう」――
そんな思考が頭をグルグルと回り、不安や迷いに飲み込まれてしまう。
でも、天風さんは言うんです。「窓を開けろ」と。
つまり、「思考の中に閉じこもらず、心の窓を開いて、光を迎え入れよ」ということ。
状況がどうあれ、心の在り方ひとつで、見える景色はまったく違ってくる。
「難しく考えるほど、道は見えなくなる。だったら一度、肩の力を抜いてごらん」
天風さんのメッセージは、そんなふうに僕たちに語りかけてきます。
実際、多くの悩みは「考えすぎ」が原因でふくらんでしまっていることが多い。
「あの人はどう思ってるんだろう」「この判断は間違ってないか」
そんなことばかり気にしていたら、行動のエネルギーが削がれてしまいます。
でも、どんなに考えても、未来は誰にも完全には予測できません。
だからこそ、天風さんは「心に光を入れろ」と言うんです。
不安の中に答えを探すのではなく、まず気分を前向きにする。
すると、思考も自然と明るい方へ向かいはじめる。
大事なのは、“悩むこと”よりも“進むこと”。力強く進んでいる時は、クヨクヨとした消極的な感覚が無くなるのは、僕自身も強く実感しています。
人生は、止まって考え込むより、一歩踏み出した先に光が差してくるんです。
そして、その光を受け取れるかどうかは、自分の心しだい。
だからこそ、人生を難しく考えすぎない。
曇ったときは、思い切って窓を開けるように、心の風通しをよくする。
そうすることで、どんな状況の中にも、希望の光が差し込んできます。
天風さんの言葉は、まるで心の窓を開ける合図のようなもの。
さあ、あなたの心の中にも、光を招き入れましょう。
【まとめ】
今回は、中村天風さんの言葉から、人生を前向きに生きるための3つの心のあり方をご紹介しました。
- 積極的精神で、平然と対処する力
- 欲を否定せず、エネルギーに変える力
- 心の窓を開け、光を受け入れる力
どれも、「現実を無理に変える」のではなく、「心の姿勢を整える」ことで、人生の流れが変わっていくというメッセージです。
生きていれば、想定外のことや、落ち込む日もある。
でも、そんなときにこそ、自分の心を整える技術が、生きる力になる。
心は、鍛えることができます。
そして、整った心は、どんな人生の季節でも、あなたを強く、優しく支えてくれます。
